L’allenamento più importante, per una maratona, è il lungo.
Almostthere ha rispolverato sul percorso della vecchia “Milano –Pavia” una long run di 30 km, che verrà effettuata in senso opposto da Pavia verso Milano, con l’arrivo nella prestigiosa Darsena.
La TT Thirty Training organizzata da Almostthere è un evento in programma sabato 16 settembre ed è coordinata da Danilo Goffi e Michele Ronzulli.
E’ un allenamento gratuito ed aperto a tutti, con pacer per i vari ritmi e con ristori ogni 5 km.
Grazie ai preziosi consigli di Danilo Goffi vi suggeriremo come si gestisce un "lungo" in preparazione di una maratona.
Per i100 iscritti all’allenamento (numero massimo previsto) il ritrovo è alle 07.45 alla Stazione Centrale di Milano e poi tutti assieme, in treno andremo, a Pavia.
Per maggiori informazioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.