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Varsavia Marathon 2017 rm

Tre minuti a terra senza soccorsi per la leader della maratona di Varsavia

26 Settembre, 2017 Rodolfo Lollini - Podisti.Net
“Non si uccidono così anche i cavalli?” è un lungometraggio, bello e triste del 1969. Diretto da Sidney Pollack ed incentrato sulle maratone di ballo ai tempi della grande depressione. Quando tanti poveri disperati, attratti dai premi, ma anche dal semplice…

Berlin Marathon: vincono Kipchoge e Cherono, record mondiale F45 per Bertone

24 Settembre, 2017 Pasquale Venditti - Redazione Podisti.Net
In una giornata ventosa e con l'asfalto bagnato dalla pioggia che per lunghi tratti è scesa sul oercorso è andata in scena la 44^ edizione della Berlin Marathon, evento IAAF Gold Label Road. Ha vinto il keniano Eliud Kipchoge con il tempo di 2h03'32" con al…

Stralugano HalfMarathon 2017 1Manca ormai poco all’edizione 2017 della Stralugano, si correrà infatti il prossimo 21 Maggio, ed è il momento buono per andare a scoprire, o riscoprire, i percorsi e le distanze proposte.

Half Marathon

Un’importante riconferma per il 2017 è la mezza maratona, al suo secondo anno di vita, perfetta per tutti coloro che prediligono percorsi veloci. Nel 2016 ben 9 atleti hanno corso sotto i 63 minuti, ma anche tanti amatori hanno migliorato i propri “personal best”, grazie ad un tracciato di grande scorrevolezza. Invece chi ha…meno fretta potrà godersi il panoramico lungo lago e i tanti passaggi caratteristici della città di Lugano. Distanza rigorosamente certificata ed omologata da Swiss Athletics.

L’emozionante partenza sul Lungolago di Lugano è un’esperienza unica e di impareggiabile bellezza. I primi 3 km si percorrono su un’ampia carreggiata che permette velocità e facili sorpassi. Anche le curve sono a largo raggio e non rallentano il ritmo della corsa. Dal 3° km la strada è divisa in due per permettere l’andata e ritorno fino al giro di boa del “Ponte del Diavolo”. Si entra poi nel Parco Civico della città, nell’eccezionale spettacolo dei colori primaverili.

Il paesaggio diventa ancora più incantevole transitando sul lungolago che porta al primo passaggio di boa a Paradiso, un tratto velocissimo e un nome e una garanzia di bellezza. Al ritorno verso il centro cittadino, si costeggia il nuovissimo palazzo del LAC Lugano Arte e Cultura e si percorre via Nassa, affascinante itinerario tra le vetrine delle grandi boutique della moda.

Il secondo giro rispecchia il primo fino alla deviazione per l’ultimo tratto di  300 metri che ripercorre all’inverso il tracciato di inizio gara per un finale affascinante sotto l’arco di arrivo. Partenza alle ore 10.

Stracittadina 10 chilometri

È una vera e propria corsa Stracittadina per tutti gli appassionati che amano le distanze più accessibili così come quelli che vogliono correre ancora più velocemente. Un percorso davvero veloce, il record (28’37) è del grande atleta keniano, Thomas James Lokomwa, che ci ha prematuramente lasciato. In pratica è lo stesso della mezza maratona però su un unico giro, tranne gli ultimi 300 metri. Partenza alle ore 13.

Half Marathon a staffetta

Ecco uno dei momenti in cui la corsa diventa uno sport meno individuale! Questa l’offerta della Stralugano, la possibilità di condividere la propria fatica con amici, parenti, colleghi. Per aiutare a scegliere il tratto più idoneo, in relazione alle proprie capacità e preferenze, ecco qualche spunto “flash”:

Prima frazione, 10,5 km : la più impegnativa

Seconda frazione, 6 km: la più emozionante

Terza frazione, 4,6 km : la più veloce e affascinante

Qualunque sia la vostra scelta vi aspettiamo il 20 e il 21 Maggio, già, perché si comincia a correre il giorno precedente queste gare: una serale (partenza alle ore 21) di 5 chilometri aperta a tutti, podisti, camminatori, mamme e papà col passeggino…..il ricavato sarà totalmente devoluto in beneficenza.

Per informazioni ed iscrizioni:

www.stralugano.ch

  

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