Podisti.Net Liguria
Atletica Arcobaleno: super Bado al Cross di Hyeres
19 Dicembre, 2017
Riccardo Bado si conferma alla grande in questo inizio di stagione riservato al cross. Il giovane portacolori dell’Atletica Arcobaleno si è imposto ieri tra gli juniores nel cross internazionale di Hyeres, bissando così l’affermazione di quindici giorni fa al…
Fausto Parigi vince la 8 giorni No Finish Line a Montecarlo
25 Novembre, 2017
Ancora trionfi sensazionali per Fausto Parigi (Sanremo Runners): riceve la “Princ’s Cup” dalle mani del Principe Alberto II, conquista tre nuovi primati italiani e nei “1000 km” diventa il decimo uomo nella lista mondiale di tutti i tempi. Nuove imprese dal…
Imperia – 7^ OliOlivaRun
13 Novembre, 2017
È stata una festa di sport e valorizzazione dei prodotti tipici del territorio ligure, la 7^ OliOlivaRun, che si è svolta ad Imperia, domenica 12 novembre. L'idea di questa 10km agonistica, a cui si sono aggiunte la HappyFamily Runnon competitiva di 5km e la…
Sarzana (SP) - 1^ Corri Sarzana
31 Ottobre, 2017
Khalid Gaout (Asd Golfo dei Poeti) e Isabella Pellegrini (Asd Atletica La Galla Pontedera) si sono imposti nella prima edizione della “Corri Sarzana”, competizione podistica valevole quale penultima prova del circuito del Corrilunigiana 2017, svoltasi…
Ameglia (SP) - 9° Festival dello sport
23 Ottobre, 2017
La trentaquattresima prova e terzultima tappa del Corrilunigiana - memorial Franco Codeluppi - si è svolta ad Ameglia in occasione del “9° Festival dello sport”, all’interno della bellissima necropoli, dove Rosario Torre e tutto il suo staff hanno organizzato…
Il 29 ottobre torna la RunRivieraRun
20 Ottobre, 2017
Con la mezza dal Malpasso a Loano e la 5 km di Loano marchiata Decathlon Vado Ligure Il 29 ottobre prossimo, torna la RunRivieraRun International HalfMarathon, la mezza maratona più caratteristica della Liguria che tocca quattro Comuni Finale Ligure, Borgio…
-
Castelnuovo Magra (SP) – 3° Trofeo Pro Avis
10 Ott, 2017 -
Savona - Savona Half Marathon
24 Set, 2017 -
Castelnuovo Magra (SP) – 3^ Corri Castelnuovo
28 Ago, 2017 -
Lerici (SP) – 3^ Notturna di Sant’Erasmo
08 Lug, 2017 -
Imperia – 5 Miglia dei due moli
24 Giu, 2017 -
Imperia - 13° Giro d'Imperia a tappe
30 Mag, 2017 -
Borghetto Santo Spirito (SV) – La 10 della Bi.Bi
30 Apr, 2017 -
Arcola (SP) - 1^ Corri Arcola
27 Mar, 2017 -
Imperia – 10^ Imperia International H.M.
26 Feb, 2017 -
Celle Ligure (SV) - 3^ Corsa della Befana
06 Gen, 2017 -
Imperia - 6^ OliOlivaRun
14 Nov, 2016 -
Bergeggi (SV) – 4° BergTrail
07 Nov, 2016 -
Ameglia (SP) - 8° Festival dello sport - Trofeo Avis
24 Ott, 2016 -
Il 4 dicembre torna a La Spezia la Run for Children
11 Ott, 2016 -
Imperia - 1^ Mezza Maratona di fine estate
10 Ott, 2016 -
-
Loano (SV) – Giro delle Mura di Loano
18 Set, 2016 -
Porto Venere (SP) - Trail Cinque Terre 2016
05 Set, 2016 -
Castelnuovo Magra (SP) – 2° Trofeo Avis
05 Set, 2016 -
Castelnuovo Magra (SP) - 2^ Corri Castelnuovo
31 Ago, 2016 -
Venerdì 2 settembre si corre la 3^ CorriCelle
29 Ago, 2016 -
-
Celle Ligure (SV) – 2^ Staffetta sulla spiaggia
01 Ago, 2016 -
Bergeggi (SV) – 2^ Berg Island Night Trail
01 Ago, 2016 -
-
Beverino (SP) - 7^ Saliscendi Beverino
20 Giu, 2016 -
Imperia – 12° Giro d’Imperia a tappe
30 Mag, 2016 -
Tutto pronto per il 12° Giro d'Imperia a tappe
23 Mag, 2016 -
Monterosso al Mare (SP) - Sciacchetrail
24 Mar, 2016 -
-
Imperia - 9^ Imperia International Half Marathon
29 Feb, 2016 -
La Mezza di Genova spostata al 24 aprile
25 Feb, 2016
Tovo San Giacomo (SV) - Val Maremola Trail
Giovedì, 20 Febbraio 2014 18:45 | | 
| 
| Visite: 3173
| | Visite: 3173
Tovo San Giacomo, “il paese del tempo”, si trova in provincia di Savona, nell’entroterra tra Pietra Ligure e Finale Ligure e domenica 16 febbraio ha ospitato il bellissimo Maremola trail con numerosi tratti da skyrunning. Lo scorso anno avevo metabolizzato positivamente il Maremola e dunque quest’anno non si poteva mancare: nella mia mente avevo immagazzinato questo trail con un plauso all’organizzazione e direi che lo staff di Tovo nel 2014 ha superato qualsiasi aspettativa. Il trail lungo ha avuto una lunghezza attorno ai 23 km con un dislivello vicino ai 1500 metri con un percorso rinnovato rispetto alle edizioni precedenti, molto tecnico in alcuni punti sia di salita e sia in discesa. 300 i trailers iscritti, molti i locali, ma numerosi corridori sono arrivati in Liguria anche dal vicino Piemonte e dalla Valle d’Aosta anche perché molti runners, in questa stagione, cercano luoghi non troppo freddi per potersi sbizzarrire su e giù per pendii più o meno impervi.
Meteo non bello, ma decisamente con temperature da maniche corte con oscillazioni tra i dieci e i quindici gradi e in alcuni momenti della gara è scesa una sottilissima pioggerellina che però ci ha consentito di arrivare al finish senza grossi problemi. Il percorso è stato caratterizzato da due anelli con parecchie salite e discese. Il primo giro è terminato al quindicesimo km e siamo piombati a manetta nel centro cittadino di Tovo e, dopo 8 km, di nuovo siamo tornati a Tovo al sospirato traguardo finale. Il tracciato di gara è stato segnalato benissimo, l’assistenza sui 23 km è stata Ok con un folto gruppo di volontari che ha reso il Maremola molto sicuro: forse è stata la gara con più volontari che abbia mai visto!
La start list presentava atleti molto forti e questi non hanno tradito le attese e hanno dato subito spettacolo dopo pochi metri di gara. Io sono partita assai preoccupata per problemi a un piede, il dolore al mio arto mi ha tenuto compagnia per tutta la settimana antecedente la gara, ma il richiamo della competizione Ligure era molto forte e ho rischiato il ritiro, ma la sofferenza non mi fa paura e in qualche modo sono arrivata al traguardo. Mollare mai, costi quel che costi!
Crono eccellenti per gli uomini, con un Fabio Bazzana scatenato. Il forte skyrunner ha distanziato più di 10 minuti un bravissimo Giuliano Cavallo mentre sul terzo gradino del podio è salito il Valetudo Mauro Toniolo, presente ovunque ci sia una bella gara. Tra le donne vittoria di Giuliana Arrigoni, seconda la sottoscritta e terza Giulia Amadori.
Per concludere un buon pranzo preparato dalla Pro Loco locale a base di trofie al pesto con patate, gnocchi fritti con salumi e fetta di torta finale a seguire le premiazioni sempre con prodotti locali.
Complimentoni ancora a Paolo Manca e a tutto il suo staff per il percorso tecnico, fangoso, vario, con scorci sul mare favolosi, per la logistica, e per tutta l’assistenza lungo i sentieri.. Da ritornarci di sicuro il prossimo anno!
There are not feed items to display.
- Check if RSS URL is online
- Check if RSS contains items