Podisti.Net Puglia
La SEI Sport tra trail e maratona
19 Dicembre, 2017
Ancora un fine settimana di appuntamenti sportivi per i podisti della SEI Sport Monopoli, impegnati domenica 17 dicembre nella “Ecomaratonina di Casalini 2017 - 4° Trail Dei Colli” e nella “Maratona delle Cattedrali”. A partecipare al “4° Trail Dei Colli”…
Modugno (BA) - 3^ Natale in corsa
19 Dicembre, 2017
SERVIZIO FOTOGRAFICO L’aria fredda con tanto sole, mista ad una magica atmosfera di festa, ha fatto da scenario alla terza edizione della “Natale in corsa” a Modugno, operoso centro sito a pochi chilometri da Bari. Ultima tappa del circuito provinciale “Terra…
Bitritto (BA) - 11^ CorriBitritto
12 Dicembre, 2017
SERVIZIO FOTOGRAFICO Un anno di assenza causa elezioni ed ecco di nuovo la StraBitritto, giunta all’undicesima edizione, valevole come 15^ e penultima tappa del Circuito provinciale “Terra di Bari”. L’abbiamo ritrovata come l’avevamo lasciata, essenziale e…
La Sei Sport sulle lunghe a Ortona e Reggio Emilia
11 Dicembre, 2017
Dopo l’appuntamento in casa per la “1/2 maratona Città di Monopoli” del 3 dicembre scorso, ancora due appuntamenti, ma questa volta fuori regione, per gli atleti della SEI Sport in occasione del ponte dell’Immacolata. Ad essere impegnati rispettivamente in…
La Sei Sport, in casa, alla Mezza di Monopoli
05 Dicembre, 2017
Era presente anche la SEI Sport fra i partecipanti all’ottava edizione della ½ maratona Città di Monopoli, gara nazionale di 21 chilometri e 97 metri inserita nel calendario FIDAL che si è corsa domenica 3 dicembre. Appuntamento in casa, quindi, per alcuni…
Monopoli (BA) - 8^ Mezzamaratona
05 Dicembre, 2017
SERVIZIO FOTOGRAFICO Dopo il violento temporale della serata inoltrata di sabato, i maggiori timori erano legati alle condizioni climatiche. In tanti, mentre cadeva “acqua a catinelle”, mi messaggiavano terrorizzati, timorosi di prendere acqua l’indomani…
-
Dario Santoro eroico alla Firenze Marathon!
28 Nov, 2017 -
Casamassima (BA) - 2^ Corri Fenice
28 Nov, 2017 -
La Sei Sport alle Maratone di Firenze e Lecce
28 Nov, 2017 -
Palagianello (TA) - 11^ Corripalagianello
21 Nov, 2017 -
Canosa di Puglia (BT) - 4° Trofeo Boemondo
14 Nov, 2017 -
Vittoria (RG) - 2^ Cerasuolo di Vittoria Runners
13 Nov, 2017 -
Altamura (BA) - 5^ Correndo tra le Mura
07 Nov, 2017 -
Autoritratto di maratoneta con dedica
01 Nov, 2017 -
Bari – 5^ San Nicola Half Marathon
31 Ott, 2017 -
San Severo (FG) - 14^ CorriSanSevero
29 Ott, 2017 -
Castellana Grotte: l’1/11 arriva Freerunning
26 Ott, 2017 -
CorriMolfetta: sole, numeri e ricordi...
24 Ott, 2017 -
Trasferta in Abruzzo per la SEI Sport Monopoli
24 Ott, 2017 -
Molfetta (BA) - 12^ CorriMolfetta
23 Ott, 2017 -
Andria (BT) - 8° Trofeo Federiciano
17 Ott, 2017 -
Bitonto (BA) - 2^ Run Bit One
10 Ott, 2017 -
La SEI Sport protagonista nel fine settimana
10 Ott, 2017 -
Pino Miglietti, 20 o 50 anni sempre sul pezzo
05 Ott, 2017 -
Ischitella (FG) - 2^ Ischitella Run
04 Ott, 2017 -
Trani (BT) - Tranincorsa 2017 Half Marathon
04 Ott, 2017 -
La Barletta Sportiva alla Maratona di Berlino
28 Set, 2017 -
Putignano (BA) - 7^ Putignano on the road
26 Set, 2017 -
Macerata Campania (CE) – 15^ Sgambettata Maceratese
24 Set, 2017 -
Casamassima (BA) - 30^ Stramaxima
19 Set, 2017 -
Massafra (TA) - 2^ DreherRun
12 Set, 2017 -
Massimo Termite al Tor des Géants
08 Set, 2017 -
-
Palo del Colle (BA) - Stradynamyka 3
05 Set, 2017 -
-
Locorotondo (BA) - 29^ Marcialonga di San Rocco
15 Ago, 2017 -
Castellana Grotte (BA) - 7° Trofeo Grotte
08 Ago, 2017 -
SEI Sport: Termite vicecampione italiano 6 ore IUTA
07 Ago, 2017 -
Torre Santa Sabina (BR) - 12° Trofeo delle 2 Torri
01 Ago, 2017 -
Adelfia (BA) - 12^ Correndo tra i Vigneti
25 Lug, 2017 -
Capurso (BA) - 4^ Capurso in corsa
18 Lug, 2017 -
Venerdì 21/7 si corre la Run 5.30 Virtual Taranto
18 Lug, 2017
Michele D'Ambruoso, 67 anni e non sentirli
Venerdì, 03 Gennaio 2014 22:20 | | 
| 
| Visite: 3720
| | Visite: 3720
Ricordate quel vecchio adagio che racconta che il buon vino migliora con il passar del tempo? Va bene anche per Michele D’Ambruoso, solo che Michele non è un vino, ma un runner, un distinto signore di 67 anni che circa dieci anni fa da deciso di mettersi a correre, di diventare podista, per stare in forma ed in salute. Così alle soglie della pensione da dipendente Enel (in quegli anni si riusciva ancora ad andare in pensione in età relativamente giovane!), ha cominciato la sua seconda vita, una carriera da atleta serio e combattivo, sempre in prima linea, uno dei primi in Italia (e non solo) nella sua fascia d’età.
Tesserato inizialmente per la Road Runners Bari di Rino Piepoli, due anni si è trasferito alla Sport Center Bari, più che altro che stare vicino ai suoi compagni di allenamento mattutini.
Michele, infatti, si allena all’alba di ogni giorno, partendo dal Parco 2 Giugno: un’ora, un’ora e mezza il suo allenamento giornaliero standard, il lungo di una trentina di chilometri quando prepara la maratona. Non ha allenatore, anche se spesso segue le indicazioni di Nicola Traversa, suo compagno di squadra. Michele è sempre in testa al gruppo, non è capace di restare dietro, semmai sa tornare indietro per recuperare qualche amico in difficoltà…
Non segue neanche particolari diete, mangia di tutto, sempre con la giusta moderazione, detesta il fumo e non beve alcolici. E’ profondamente credente, prima di ogni gara non effettua riti scaramantici, ma prega, recita quella particolare preghiera che l’ha sempre accompagnato, sin da piccolo, rivolta al suo Angelo Custode.
E’ innamoratissimo della sua Signora, uno dei più grandi suoi sogni sarebbe essere accompagnato dalla moglie in tutte le gare: la ringrazia però di lasciarlo “libero” ogni giorno, domeniche comprese, per dar spazio alla sua grande passione, la corsa.
E, a proposito di ringraziamenti, Michele ne ha uno particolare per il suo attuale presidente, il professor Paolo Spilotro, che segue i suoi atleti come un fratello, come un genitore, pronto all’incitamento, al ringraziamento, anche al conforto. D’altronde, dice bene Michele, è spesso una parola di elogio, una telefonata di congratulazioni, il miglior premio per chi corre per passione, senza ricavare nulla, anzi rimettendoci di tasca propria.
E Michele indica due suoi miti, due personaggi che l’hanno ispirato nella sua carriera: il primo, Orlando Pizzolato, grande maratoneta, vincitore per ben due volte a New York, e attuale direttore di una nota rivista di settore. L’altro, una gloria barese, Gaetano Sifanno, presidente di Quelli della Pineta, un altro terribile “vecchietto”, che ha incitato Michele nei suoi debutti podistici.
Per l’anno prossimo, Michele ha in programma di partecipare ai vari campionati regionali e nazionali master nella speranza di vincere una maglia tricolore. Il desiderio è di correre la Maratona di Berlino…
Ma cos’ha fatto Michele per meritarsi tanto spazio? Tralasciando i tanti successi nella sua categoria nelle varie gare regionali, nel 2011 corre la Treviso Marathon in 3:18:59, classificandosi primo tra i MM65; ottiene poi un buon 3:25:53 a New York. Nel 2012 corre la Maratona di Roma ed è primo di categoria in 3:20:01; il bis alla Maratona di Vienna, sempre primo tra i coetanei in 3:14:14, il tris alla Frankfurt Marathon, conclusa in 3:10:29, primo della sua classe e primato personale. Secondo posto di categoria al Campionato Italiano di Mezza maratona a Salerno in 1:30:25 e ancora primo MM65 alla mezza di Bari in 1:27:32. Nel 2013, la partecipazione a 14 gare del circuito Corripuglia, con ripetute vittorie nella fascia d’età; 5° posto tra gli MM65 nella mezza di Ostuni, Campionato italiano Master, in 1:31:52; primo di categoria nelle mezze di Gallipoli, in 1:28:30, e nella San Nicola Half marathon di Bari, in 1:28:59. Per concludere, nell’ultima Maratona d’Italia, da Maranello a Carpi, ancora vincitore tra i pari età in 3:13:53.
Grandi risultati, grandi soddisfazioni, ma Michele, oltre al naturale – quasi stampato sul viso – sorriso, predica moderazione, non bisogna esagerare, perché questo splendido “percorso” possa durare a lungo.
Da parte nostra i migliori auguri per tanti altri successi.
There are not feed items to display.
- Check if RSS URL is online
- Check if RSS contains items