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Notizie

boclassic

BOclassic: un San Silvestro esplosivo con Moen, Ozbilen e tanti altri campioni

26 Dicembre, 2017 Alberto Stretti - Ufficio stampa
La BOclassic si conferma per l’ennesimo anno la regina delle corse su strada di Capodanno in Europa e non solo.Una lunga trattativa, giunta a un finale positivo solo pochi giorni fa, ha portato Sondre Nordstadt Moen a scegliere la BOclassic per il suo ritorno…
Reggio Aicardi

Cicloturismo sui generis a Reggio (e non solo)

11 Dicembre, 2017 Maurizio Lorenzini - Redazione Podisti.Net
Riceviamo e pubblichiamo una lettera di Daniele Cavazza, che ci segnala un’irregolarità. Il contesto è la maratona di Reggio Emilia ma in realtà è un qualcosa che accade in molte manifestazioni; si tratta quindi, come Cavazza giustamente rileva, di un…

Campionati Europei di cross a Samorin: la squadra azzurra

30 Novembre, 2017 Pasquale Venditti - Redazione Podisti.Net
Il Settore tecnico della Fidal ha annunciato la formazione azzurra, composta da 37 atleti, che il prossimo 10 dicembre parteciperà a Samorin in Slovacchia ai Campionati Europei di corsa campestre. In questa edizione ci saranno due novità: - Per la classifica…
Mandelli 650x488 Roberto Mandelli fotografo 800 K M

Roberto Mandelli fotografo, 800 K+M

29 Novembre, 2017 Fabio Marri - Direttore Podisti.Net
Con le 1500 foto pubblicate su Podisti.net da Almè il 3 novembre per la “Corsa sulla Quisa”, Roberto Mandelli ha raggiunto le 800 mila (800 K come si scriveva ai primordi dei computer) fotografie podistiche pubblicate. Ma il conto è già approssimato per…

Osimo (AN) - 5° Cross Valmusone

26 Novembre, 2017 Pasquale Venditti - Redazione Podisti.Net
L’Atletica Amatori Osimo ha organizzato la 5^ edizione del Cross Valmusone, gara di selezione per i prossimi Campionati Europei di corsa campestre in programma il 10 dicembre a Samorin in Slovacchia. Nella gara di 10 km riservata alle categorie Promesse e…
BORA trail 2017 MAPPA BUS

Trail della Bora, a Trieste ti ci portiamo noi

23 Novembre, 2017 Comitato Organizzatore Trail della Bora
Trieste non è certamente centrale da un punto di vista geografico, più lontana da raggiungere da qualunque parte si provenga, o quasi. Ed allora vogliamo avvicinarla per tutti quelli che vorranno essere della partita il prossimo 6 gennaio, quando si correrà…
Sono in aumento i podisti che amano allenarsi ascoltando della buona musica correndo con le cuffie.
Il ritmo è di fondamentale importanza nella musica ed anche nella corsa, una playlist motivazionale può rendere la nostra corsa lenta più piacevole. facendo crescere il nostro entusiasmo, il nostro divertimento, suscitando emozioni e nuove energie.
L'ideale è scegliere la nostra giusta colonna sonora cioè una playlist in base ai propri gusti musicali ed anche in base all'allenamento che dobbiamo fare.
Vi consiglio però di non correre sempre ascoltando la musica perché mentre si corre bisogna imparare a percepire nel miglior modo possibile le proprie sensazioni a contatto con la natura.
Vi propongo adesso una selezione di canzoni ma ci farebbe molto piacere se sarete voi a segnalarci i brani musicali che amate ascoltare mentre correte.
 
 
TOP 10 RUNNING SONGS 2014
 
Enrique Iglesias    (Bailando)
Wisin Ft. Jennifer Lopez, Ricky Martin    (Adrenalina)
5 Seconds of Summers    (Heartbreak Girl)
Lady Antebellum    (Bartender)
Pitbull Ft. Ke$ha    (Timber)
Avicii Ft. Robbie Williams    (The Days)
Meghan Trainor    (All about that bass)
Alexandra Stan    (Dance)
30 Seconds to Mars    (Closer to the edge)
Linkin Park    (Guilty all the same)
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