Podisti.Net Lombardia
Canegrate (MI) – 1^ Roccolo Cross Country
La UISP inizia con il botto alla Campestre di Natale
1200 a Villasanta per l’allenamento di Natale
Il 6 gennaio il Campaccio Cross Country 2018
Nikolli e Gelsomino super al 44° In Gir Ala Cava 11^ e ultima prova del Corrimilano
Zeloforamagno di Peschiera Borromeo (MI) - 44^ In Gir a La Cava – Ultima tappa Corrimilano 2017
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Casorate Sempione (VA) - 1° Cross di Natale
10 Dic, 2017 -
Brebbia (VA) – Ultima tappa Winter Challenge
05 Dic, 2017 -
Torna la mezza maratona a Stradella (PV)
01 Dic, 2017 -
Topo Athletic Running Day, 9 dicembre 2017
30 Nov, 2017 -
Milano21 pericolosa ed irregolare
27 Nov, 2017 -
Milano 21 da migliorare
27 Nov, 2017 -
Milano - 1^ Milano21 Half Marathon
26 Nov, 2017 -
Giacomo Salvadori racconta il Sentiero 4 luglio
24 Nov, 2017 -
L’atleta della settimana è Samantha Vezio
23 Nov, 2017 -
Robbio (PV) – 32^ Cross di Valpometto
21 Nov, 2017 -
Parco Nord – Sesto San Giovanni (MI) – 13^ Alpin Cup
20 Nov, 2017 -
Campo Giuriati, giovedì 16, cuore protagonista
14 Nov, 2017 -
Brugherio (MB) - 2° Cross Increa Stadium
13 Nov, 2017 -
Milano – 3^ Ekirun
12 Nov, 2017 -
Domenica la 27^ Maratonina Città di Busto Arsizio
10 Nov, 2017 -
Presentata la maratonina di Crema 2017
09 Nov, 2017 -
Voghera – 7^ Corsa a eliminazione
07 Nov, 2017 -
Daverio (VA) - 8° Trail Terre di Mezzo
07 Nov, 2017 -
Daverio (VA) – 8° Trail delle Terre di Mezzo
07 Nov, 2017 -
3^ Laus Half Marathon. Grazie
04 Nov, 2017 -
Almè (BG) - 13^ Corsa sulla Quisa
02 Nov, 2017 -
Corrimilano: cui prodest, caro anonimo?
02 Nov, 2017 -
Gallarate (VA) - 2^ Mezza Maratona di Gallarate
02 Nov, 2017 -
Mikolli e Angotti vincono la Broni - Cigognola
02 Nov, 2017 -
Almè (BG) – La corsa sulla Quisa
01 Nov, 2017 -
Lodi – 3^ Laus Half Marathon
30 Ott, 2017 -
Edizione record per la Straviguzzolo
29 Ott, 2017 -
Non farti eliminare
29 Ott, 2017
TUTTE LE FOTO DELLA 13^ ALPIN CUP
Ritorna, come spesso capita per merito di una Vostra gradita segnalazione, la rubrica dedicata agli atleti master del sommerso, ovvero coloro che di solito non salgono all’onore delle copertine solo per l’atteggiamento un po’ miope della stragrande maggioranze delle redazioni sportive. Al contrario noi lo consideriamo un nostro fiore all’occhiello, anche se ci rendiamo conto che per uno che segnaliamo, altri mille restino nell’ombra. Speriamo che comunque apprezziate questo nostro sforzo.
Oggi i riflettori sono puntati su Samantha Vezio, atleta di Cinisello che difende i colori degli “Urban Runners” e che domenica scorsa alla Alpin Cup è salita per la prima volta sul podio, peraltro sfiorando un’impresa che sarebbe stata ancora più grande.
Per capire i motivi del nostro entusiasmo, sappiate che questa trentottenne, prima di domenica era un’atleta che vantava un personale di 2h18’23” (media 6’34”/km) sulla mezza maratona, conseguito a Roma nel 2016. Almeno così riporta il database della FIDAL.
Ebbene Samantha, all’Alpin Cup, ha fermato le lancette dopo solo 1h31’45” classificandosi al terzo posto assoluto! Ancora migliore il suo real time di 1h31’05” (media 4’19”/km). Per chi potesse ritenere impossibile tale prestazione su un tracciato di alta montagna, vogliamo togliere ogni dubbio. La mezza si svolge a Sesto San Giovanni su un circuito pianeggiante da ripetere due volte. L’aggettivo Alpin deriva dal fattivo contributo degli alpini all’organizzazione dell’evento.
Un miglioramento di 47 minuti merita già di per sé stesso tutti gli onori possibili, ma ci teniamo a sottolineare come la “Urban Runner” alla fine del primo giro, ovvero a metà gara, è comparsa sotto il gonfiabile dopo 43’30”. Ovvero in 38^ posizione assoluta ed in testa alla gara femminile! Una media pari a 4’05” al km se si tiene conto del fatto che l’atleta, sebbene meritasse di partire davanti, si è mossa in maniera discreta, in fondo al gruppo e quindi ha accumulato un divario di 40 secondi tra real time ed il tempo allo sparo.
Se appena riuscirà a migliorare un poco sulla tenuta, Samantha è comunque destinata a dare altre soddisfazioni a se stessa ed al Suo gruppo sportivo. Noi ci permettiamo solo di esortarla a presentarsi in prima fila alla prossima occasione. Il suo nuovo status lo permette senza discussioni. Sarebbe un peccato buttare via secondi preziosi nascondendosi nelle retrovie. Tuttavia questi sono dettagli perché è ormai evidente come abbia trovato la via giusta per raggiungere posizioni di assoluta eccellenza in questo genere di mezze maratone.
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