Podisti.Net Lazio
Marcellina (RM) - 10^ Marcia degli 8 Fontanili
27 Dicembre, 2017
Dopo otto anni si riparte nella località ad est di Roma con la decima edizione di questa gara, i cui proventi andranno ad una ONLUS locale. Diversamente dalle altre edizioni, in cui la lunghezza era di 10,5 km, in questa è previsto un percorso di 14…
Il “mio” Roma City Trail
13 Dicembre, 2017
Seconda edizione di questa manifestazione, un po’anomala nella Capitale, partorita dagli organizzatori della Maratona di Roma, a cui partecipo per il secondo anno consecutivo, con l’obiettivo di migliorare l’ora 10 minuti e 39 secondi del 2016. La partenza e…
Roma – 2° Roma City Trail
10 Dicembre, 2017
Sono stati quasi 300 i finisher della seconda edizione del Roma City Trail, l'urban trail della Capitale promosso dagli organizzatori della Maratona di Roma che si è svolto oggi lungo le strade di Trastevere, del Gianicolo e all'interno di Villa Pamphili. La…
Da ‘ospite’ alla Best Woman
06 Dicembre, 2017
In una fresca domenica dicembrina, si è disputata a Fiumicino una delle 10 mila più “anziane” e più veloci di Roma e dintorni, a cui prendo parte per la seconda volta, dopo il 45:12 di 4 anni fa; il mio obiettivo è migliorare questo tempo, e magari limare…
Fiumicino (RM) – 28^ Best Woman
03 Dicembre, 2017
Si è svolta oggi a Fiumicino la 28^ edizione della “Best Woman”, gara podistica nazionale di 10 chilometri organizzata dall’Atletica Villa Guglielmi dedicata alle donne. Al traguardo sono arrivati in 1997, dei quali 1466 uomini e 531 donne, dato che conferma…
Roma - Run For Autism Europe 2017
26 Novembre, 2017
E' stata una giornata unica per gli oltre 400 ragazzi autistici del Progetto Filippide che oggi, a Roma, sono stati i protagonisti della “Run For Autism Europe”, la corsa su strada rimandata lo scorso 10 settembre a causa delle cattive condizioni…
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Canale Monterano (RM) - 1° Archeo Trail
22 Nov, 2017 -
Fiumicino (RM) - 15^ Fiumicino Half Marathon
14 Nov, 2017 -
Roma - Un'Americana a Roma
13 Nov, 2017 -
Guidonia (RM) – 2° La Botte Trail
09 Nov, 2017 -
La mia cronaca della Corsa dei Santi
03 Nov, 2017 -
Roma - 10^ Corsa dei Santi
01 Nov, 2017 -
Roma - 6° Il 3000 di Emilio
24 Ott, 2017 -
Roma – 19^ Roma Urbs Mundi
18 Ott, 2017 -
Roma - 17^ edizione della Maratona a Staffetta
14 Ott, 2017 -
Roma – 10^ La Trenta del Mare
09 Ott, 2017 -
Fiumicino (RM) – 14° Trofeo S. Ippolito
04 Ott, 2017 -
Colonna (RM) – 27^ Corricolonna
25 Set, 2017 -
Rome Half Marathon Via Pacis da pacemaker
21 Set, 2017 -
Roma – 1^ Rome Half Marathon VIA PACIS
17 Set, 2017 -
Villa Adriana (RM) - 1^ Corsa del SS. Salvatore
13 Set, 2017 -
Palombara Sabina (RM) – 5° Millennium Running
05 Set, 2017 -
Sabaudia (LT) - 9° Trail del Circeo
28 Ago, 2017 -
Roma – 4^ Roma By Night Half Marathon
27 Ago, 2017 -
Amatrice (RI) – 40^ Amatrice-Configno
23 Ago, 2017 -
Amatrice (RI) – 40^ Amatrice-Configno
21 Ago, 2017 -
Roma - 3000 degli “Amici Imbattibili”
04 Ago, 2017 -
Roma - 13^ Corsa de’ Noantri
24 Lug, 2017 -
Palestrina (RM) – 1^ Palestrina Archeologica
10 Lug, 2017 -
Fiumicino (RM) - 1^ Corsa della Trebbiatura
07 Lug, 2017 -
Roma – 11^ CorriRoma
20 Giu, 2017 -
Roma – 1^ Mezza maratona di Roma e 11^ CorriRoma
18 Giu, 2017 -
Roma - 1^ Corri a Casal Monastero
13 Giu, 2017 -
Mentana (RM) - 1^ Mentana by Night
13 Giu, 2017 -
Roma – 8^ Albarace
07 Giu, 2017 -
Roma – 10^ Sulle orme del Papà
05 Giu, 2017 -
Roma - 2° Miglio di Roma
04 Giu, 2017 -
Villa Adriana (RM) – 16^ Maratonina di Villa Adriana
29 Mag, 2017 -
Fiumicino (RM) – 1^ Corrincomune
28 Mag, 2017 -
Tolfa (RM) – 7^ Ecomaratona dei Monti della Tolfa
22 Mag, 2017 -
Roma - 6^ Mami Run
16 Mag, 2017 -
Roma - 6^ 1° Maggio Lavori… in Corsa
03 Mag, 2017
Roma - 7^ Corsa dei Santi
Mercoledì, 05 Novembre 2014 11:19 | | 
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Settima edizione della “Corsa dei Santi”, che quest’anno raccoglieva fondi per l’Ebola.
Arrivo circa un’ora prima della partenza e già Piazza San Pietro e zone limitrofe sono piene di atleti e relative famiglie. Il mio obiettivo oggi è farla insieme al mio “allievo podistico” che è venuto apposta da Novara.
Ci scaldiamo e, verso le dieci meno un quarto, ci avviciniamo al cancello d’ingresso che aprirà pochi minuti prima del via.
La giornata è fresca, ma piano piano si scalderà; lo speaker fa presente che saremo in circa 7000 podisti a percorrere le strade della città eterna, tra competitiva, quasi 5000, e non competitiva.
Si parte puntuali e in diretta su Canale 5, con tutte le persone che corrono ci vogliono almeno un paio di km prima che si sfaldi la massa di partecipanti, e bisogna quindi fare molta attenzione a non scontrarsi con altri atleti.
Dopo un paio di km, in una strada in leggera salita, sbuchiamo di fronte al Marco Aurelio di Piazza del Campidoglio; da qui, con una curva a sinistra, si va verso il Circo Massimo; in ogni metro che si percorre, si respira storia, ed è uno spettacolo “sentire” diecimila passi che sbattono sull’asfalto all’ unisono.
Dopo esser passati a sinistra del Circo Massimo, girando a sinistra, si arriva dopo qualche centinaia di al Colosseo, che costeggiamo e ci dirigiamo verso San Giovanni. Nonostante i tanti rimproveri della gente che vuole attraversare la strada per forza e gli automobilisti indisciplinati, il tempo scorre veloce, il nostro ritmo è di poco superiore ai 4’30” al km….
Faccio fatica a tenerlo, sto accusando i saliscendi ed i sanpietrini; Marco, il “mio allievo”, sembra più fresco; arriviamo al ristoro del 5° km in cui ci “serviamo” da soli, dato che i tavolini sono quasi vuoti di bicchieri.
Arriviamo in via Merulana, che percorriamo tutta in leggera salita; è qui che dico a Marco di andare, dato che mi pianto su questa salita di circa 6-700metri; finalmente si arriva nella Piazza di Santa Maria Maggiore e finalmente si percorre circa 1,5 km di leggera discesa, in cui riesco a ribassare i tempi….
Sbuchiamo in via dei Fori Imperiali, arrivando a Piazza Venezia, da qui si percorre Corso Vittorio Emanuele II, fino ad arrivare ad attraversare un ponte sul Tevere, che ci riporta su Viale della Conciliazione, in due ali di folla…In questi 500 metri finali cerco di spingere il più possibile…Alla fine, concludo la mia fatica in 47’15” - real time - e il GPS segna poco più di 10km…
Ci incanalano, dandoci la medaglia e, percorrendo un tratto di Piazza San Pietro, ci rechiamo al ristoro finale, in cui ci consegnano acqua e sali minerali.
Ritroviamo i nostri accompagnatori e. dopo esserci cambiati, aspettiamo le dodici per la benedizione papale.
Per la cronaca i vincitori sono stati, tra gli uomini, il keniano Sugut in 29’23”, che batte in volata il connazionale Ngeno; Claudette Mukasakindi, tra le donne, vince in 35’16”
Arrivo circa un’ora prima della partenza e già Piazza San Pietro e zone limitrofe sono piene di atleti e relative famiglie. Il mio obiettivo oggi è farla insieme al mio “allievo podistico” che è venuto apposta da Novara.
Ci scaldiamo e, verso le dieci meno un quarto, ci avviciniamo al cancello d’ingresso che aprirà pochi minuti prima del via.
La giornata è fresca, ma piano piano si scalderà; lo speaker fa presente che saremo in circa 7000 podisti a percorrere le strade della città eterna, tra competitiva, quasi 5000, e non competitiva.
Si parte puntuali e in diretta su Canale 5, con tutte le persone che corrono ci vogliono almeno un paio di km prima che si sfaldi la massa di partecipanti, e bisogna quindi fare molta attenzione a non scontrarsi con altri atleti.
Dopo un paio di km, in una strada in leggera salita, sbuchiamo di fronte al Marco Aurelio di Piazza del Campidoglio; da qui, con una curva a sinistra, si va verso il Circo Massimo; in ogni metro che si percorre, si respira storia, ed è uno spettacolo “sentire” diecimila passi che sbattono sull’asfalto all’ unisono.
Dopo esser passati a sinistra del Circo Massimo, girando a sinistra, si arriva dopo qualche centinaia di al Colosseo, che costeggiamo e ci dirigiamo verso San Giovanni. Nonostante i tanti rimproveri della gente che vuole attraversare la strada per forza e gli automobilisti indisciplinati, il tempo scorre veloce, il nostro ritmo è di poco superiore ai 4’30” al km….
Faccio fatica a tenerlo, sto accusando i saliscendi ed i sanpietrini; Marco, il “mio allievo”, sembra più fresco; arriviamo al ristoro del 5° km in cui ci “serviamo” da soli, dato che i tavolini sono quasi vuoti di bicchieri.
Arriviamo in via Merulana, che percorriamo tutta in leggera salita; è qui che dico a Marco di andare, dato che mi pianto su questa salita di circa 6-700metri; finalmente si arriva nella Piazza di Santa Maria Maggiore e finalmente si percorre circa 1,5 km di leggera discesa, in cui riesco a ribassare i tempi….
Sbuchiamo in via dei Fori Imperiali, arrivando a Piazza Venezia, da qui si percorre Corso Vittorio Emanuele II, fino ad arrivare ad attraversare un ponte sul Tevere, che ci riporta su Viale della Conciliazione, in due ali di folla…In questi 500 metri finali cerco di spingere il più possibile…Alla fine, concludo la mia fatica in 47’15” - real time - e il GPS segna poco più di 10km…
Ci incanalano, dandoci la medaglia e, percorrendo un tratto di Piazza San Pietro, ci rechiamo al ristoro finale, in cui ci consegnano acqua e sali minerali.
Ritroviamo i nostri accompagnatori e. dopo esserci cambiati, aspettiamo le dodici per la benedizione papale.
Per la cronaca i vincitori sono stati, tra gli uomini, il keniano Sugut in 29’23”, che batte in volata il connazionale Ngeno; Claudette Mukasakindi, tra le donne, vince in 35’16”
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