Podisti.Net Lazio
Marcellina (RM) - 10^ Marcia degli 8 Fontanili
Il “mio” Roma City Trail
Roma – 2° Roma City Trail
Da ‘ospite’ alla Best Woman
Fiumicino (RM) – 28^ Best Woman
Roma - Run For Autism Europe 2017
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Canale Monterano (RM) - 1° Archeo Trail
22 Nov, 2017 -
Fiumicino (RM) - 15^ Fiumicino Half Marathon
14 Nov, 2017 -
Roma - Un'Americana a Roma
13 Nov, 2017 -
Guidonia (RM) – 2° La Botte Trail
09 Nov, 2017 -
La mia cronaca della Corsa dei Santi
03 Nov, 2017 -
Roma - 10^ Corsa dei Santi
01 Nov, 2017 -
Roma - 6° Il 3000 di Emilio
24 Ott, 2017 -
Roma – 19^ Roma Urbs Mundi
18 Ott, 2017 -
Roma - 17^ edizione della Maratona a Staffetta
14 Ott, 2017 -
Roma – 10^ La Trenta del Mare
09 Ott, 2017 -
Fiumicino (RM) – 14° Trofeo S. Ippolito
04 Ott, 2017 -
Colonna (RM) – 27^ Corricolonna
25 Set, 2017 -
Rome Half Marathon Via Pacis da pacemaker
21 Set, 2017 -
Roma – 1^ Rome Half Marathon VIA PACIS
17 Set, 2017 -
Villa Adriana (RM) - 1^ Corsa del SS. Salvatore
13 Set, 2017 -
Palombara Sabina (RM) – 5° Millennium Running
05 Set, 2017 -
Sabaudia (LT) - 9° Trail del Circeo
28 Ago, 2017 -
Roma – 4^ Roma By Night Half Marathon
27 Ago, 2017 -
Amatrice (RI) – 40^ Amatrice-Configno
23 Ago, 2017 -
Amatrice (RI) – 40^ Amatrice-Configno
21 Ago, 2017 -
Roma - 3000 degli “Amici Imbattibili”
04 Ago, 2017 -
Roma - 13^ Corsa de’ Noantri
24 Lug, 2017 -
Palestrina (RM) – 1^ Palestrina Archeologica
10 Lug, 2017 -
Fiumicino (RM) - 1^ Corsa della Trebbiatura
07 Lug, 2017 -
Roma – 11^ CorriRoma
20 Giu, 2017 -
Roma – 1^ Mezza maratona di Roma e 11^ CorriRoma
18 Giu, 2017 -
Roma - 1^ Corri a Casal Monastero
13 Giu, 2017 -
Mentana (RM) - 1^ Mentana by Night
13 Giu, 2017 -
Roma – 8^ Albarace
07 Giu, 2017 -
Roma – 10^ Sulle orme del Papà
05 Giu, 2017 -
Roma - 2° Miglio di Roma
04 Giu, 2017 -
Villa Adriana (RM) – 16^ Maratonina di Villa Adriana
29 Mag, 2017 -
Fiumicino (RM) – 1^ Corrincomune
28 Mag, 2017 -
Tolfa (RM) – 7^ Ecomaratona dei Monti della Tolfa
22 Mag, 2017 -
Roma - 6^ Mami Run
16 Mag, 2017 -
Roma - 6^ 1° Maggio Lavori… in Corsa
03 Mag, 2017
Prima edizione di questa nuova corsa podistica, organizzata da una delle più numerose società podistiche romane, in occasione del ventennale della fondazione.
Dopo essermi perso, nei vicoli di Tivoli, grazie al navigatore, riesco a raggiungere il comodo e grande parcheggio a pagamento, a 100 metri da partenza e arrivo.
Ritiro pettorale con chip e un decente pacco gara, in cui è contenuta una medaglia ricordo, gradita, ma sicuramente sarebbe stato meglio consegnarla all’arrivo.
Il colore predominante è l’arancione della società organizzatrice, dato che circa la metà dei quasi 400 partecipanti sono loro iscritti.
Alla 10km competitiva è affiancata una 2 km non competitiva, per ragazzi e famiglie.
Alle 10, avviene lo start; togliendo le poche centinaia di metri di salitella, fino a poco prima del 1° km, si va nel borgo, con strade non larghissime e si effettuano tanti cambi di direzione.
Poi ci immettiamo nella “zona nuova”, costituita soprattutto da strade abbastanza larghe per far defluire meglio i runners, nonostante i tanti saliscendi che spezzano il ritmo; fino a che si arriva, dopo il 4° km, ad un suggestivo attraversamento di un ponte in legno sopra al fiume Aniene.
Il 5°km, coincide col passaggio sotto l’arco di partenza/arrivo, per poi svoltare a destra, dato che la seconda metà gara è caratterizzata da due giri uguali, del borgo, con strade per lo più strette e con sanpietrini.
C’è un po’di confusione quando sto concludendo il primo giro del borgo, poiché già arrivano i primi.
Magari, per il prossimo anno, sarebbe da studiare meglio la cosa.
Qui si fa veramente fatica a tenere un ritmo abbastanza uniforme, e le 3-4 salitelle, anche di poche decine di metri, le accuso; soprattutto dopo l’8° km, in cui le gambe risentono dello sforzo del giorno prima, nell’ora in pista.
Chiudo con una media di 4e37 al km, e sono soddisfatto della prestazione e del lauto ristoro finale.
I vincitori risultano essere: tra gli uomini, Daniele Troia della RCF Roma Sud, con il tempo di 31’57”; tra le donne, Michela Ciprietti della Podistica Solidarietà, 23^ assoluta, con il tempo di 38’38”.