Podisti.Net Lazio
Marcellina (RM) - 10^ Marcia degli 8 Fontanili
Il “mio” Roma City Trail
Roma – 2° Roma City Trail
Da ‘ospite’ alla Best Woman
Fiumicino (RM) – 28^ Best Woman
Roma - Run For Autism Europe 2017
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Canale Monterano (RM) - 1° Archeo Trail
22 Nov, 2017 -
Fiumicino (RM) - 15^ Fiumicino Half Marathon
14 Nov, 2017 -
Roma - Un'Americana a Roma
13 Nov, 2017 -
Guidonia (RM) – 2° La Botte Trail
09 Nov, 2017 -
La mia cronaca della Corsa dei Santi
03 Nov, 2017 -
Roma - 10^ Corsa dei Santi
01 Nov, 2017 -
Roma - 6° Il 3000 di Emilio
24 Ott, 2017 -
Roma – 19^ Roma Urbs Mundi
18 Ott, 2017 -
Roma - 17^ edizione della Maratona a Staffetta
14 Ott, 2017 -
Roma – 10^ La Trenta del Mare
09 Ott, 2017 -
Fiumicino (RM) – 14° Trofeo S. Ippolito
04 Ott, 2017 -
Colonna (RM) – 27^ Corricolonna
25 Set, 2017 -
Rome Half Marathon Via Pacis da pacemaker
21 Set, 2017 -
Roma – 1^ Rome Half Marathon VIA PACIS
17 Set, 2017 -
Villa Adriana (RM) - 1^ Corsa del SS. Salvatore
13 Set, 2017 -
Palombara Sabina (RM) – 5° Millennium Running
05 Set, 2017 -
Sabaudia (LT) - 9° Trail del Circeo
28 Ago, 2017 -
Roma – 4^ Roma By Night Half Marathon
27 Ago, 2017 -
Amatrice (RI) – 40^ Amatrice-Configno
23 Ago, 2017 -
Amatrice (RI) – 40^ Amatrice-Configno
21 Ago, 2017 -
Roma - 3000 degli “Amici Imbattibili”
04 Ago, 2017 -
Roma - 13^ Corsa de’ Noantri
24 Lug, 2017 -
Palestrina (RM) – 1^ Palestrina Archeologica
10 Lug, 2017 -
Fiumicino (RM) - 1^ Corsa della Trebbiatura
07 Lug, 2017 -
Roma – 11^ CorriRoma
20 Giu, 2017 -
Roma – 1^ Mezza maratona di Roma e 11^ CorriRoma
18 Giu, 2017 -
Roma - 1^ Corri a Casal Monastero
13 Giu, 2017 -
Mentana (RM) - 1^ Mentana by Night
13 Giu, 2017 -
Roma – 8^ Albarace
07 Giu, 2017 -
Roma – 10^ Sulle orme del Papà
05 Giu, 2017 -
Roma - 2° Miglio di Roma
04 Giu, 2017 -
Villa Adriana (RM) – 16^ Maratonina di Villa Adriana
29 Mag, 2017 -
Fiumicino (RM) – 1^ Corrincomune
28 Mag, 2017 -
Tolfa (RM) – 7^ Ecomaratona dei Monti della Tolfa
22 Mag, 2017 -
Roma - 6^ Mami Run
16 Mag, 2017 -
Roma - 6^ 1° Maggio Lavori… in Corsa
03 Mag, 2017
Quinta edizione di questa manifestazione che meriterebbe sicuramente molti più partecipanti, dato che quest’anno non si è raggiunto il numero di 300 arrivati, nonostante un ottimo pacco gara e la medaglia da finisher.
Partecipo a questa gara dopo due anni e il clima ci grazia, dato che erano previste piogge intense: alla partenza avremo, invece, cielo poco nuvoloso e temperatura intorno ai 17 gradi.
Si parte all’interno dell’Opera Don Guanella e, poi, dopo circa 2 km di saliscendi asfaltati, si entra in Villa Pamphili, il polmone verde più grande della Capitale.
Son partito abbastanza forte, sotto i 4’30” al km, ma so che in Villa il ritmo inevitabilmente calerà, sia per lo sterrato, sia per qualche salitella che si farà sentire, ma che riesco a percorrere al mio ritmo, guadagnando qualche posizione su chi mi precede.
I km in Villa saranno più di 5, e ci sarà anche una strettoia in discesa, che mette a dura prova le caviglie.
Nel parco c’è un sacco di gente e di runners della domenica e, inoltre, dalla seconda metà della nostra gara, s’incontrano parecchi aderenti alla gara non competitiva, che è molto partecipata da bambini e dagli ospiti della comunità che ci ospita.
Qualche km effettuato poco al di sotto dei 5’/km e, poco prima dell’8° km, si riprende il vialone asfaltato che ci riporta sul punto da dove siamo partiti, facendo un giro panoramico di poche centinaia di metri, nella struttura che ci ospita.
Concludo la mia fatica in 45’48”, 5 minuti meglio del 2014.
All’arrivo ci viene consegnata la medaglia e c’è un lauto ristoro finale.
I vincitori risultano essere Danilo Osimani (Podistica Solidarietà), in 35’29”, e Annalisa Gabriele (Amatori Villa Pamphili), 9^ assoluta, in 39’07”.