Podisti.Net Lazio
Marcellina (RM) - 10^ Marcia degli 8 Fontanili
Il “mio” Roma City Trail
Roma – 2° Roma City Trail
Da ‘ospite’ alla Best Woman
Fiumicino (RM) – 28^ Best Woman
Roma - Run For Autism Europe 2017
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Canale Monterano (RM) - 1° Archeo Trail
22 Nov, 2017 -
Fiumicino (RM) - 15^ Fiumicino Half Marathon
14 Nov, 2017 -
Roma - Un'Americana a Roma
13 Nov, 2017 -
Guidonia (RM) – 2° La Botte Trail
09 Nov, 2017 -
La mia cronaca della Corsa dei Santi
03 Nov, 2017 -
Roma - 10^ Corsa dei Santi
01 Nov, 2017 -
Roma - 6° Il 3000 di Emilio
24 Ott, 2017 -
Roma – 19^ Roma Urbs Mundi
18 Ott, 2017 -
Roma - 17^ edizione della Maratona a Staffetta
14 Ott, 2017 -
Roma – 10^ La Trenta del Mare
09 Ott, 2017 -
Fiumicino (RM) – 14° Trofeo S. Ippolito
04 Ott, 2017 -
Colonna (RM) – 27^ Corricolonna
25 Set, 2017 -
Rome Half Marathon Via Pacis da pacemaker
21 Set, 2017 -
Roma – 1^ Rome Half Marathon VIA PACIS
17 Set, 2017 -
Villa Adriana (RM) - 1^ Corsa del SS. Salvatore
13 Set, 2017 -
Palombara Sabina (RM) – 5° Millennium Running
05 Set, 2017 -
Sabaudia (LT) - 9° Trail del Circeo
28 Ago, 2017 -
Roma – 4^ Roma By Night Half Marathon
27 Ago, 2017 -
Amatrice (RI) – 40^ Amatrice-Configno
23 Ago, 2017 -
Amatrice (RI) – 40^ Amatrice-Configno
21 Ago, 2017 -
Roma - 3000 degli “Amici Imbattibili”
04 Ago, 2017 -
Roma - 13^ Corsa de’ Noantri
24 Lug, 2017 -
Palestrina (RM) – 1^ Palestrina Archeologica
10 Lug, 2017 -
Fiumicino (RM) - 1^ Corsa della Trebbiatura
07 Lug, 2017 -
Roma – 11^ CorriRoma
20 Giu, 2017 -
Roma – 1^ Mezza maratona di Roma e 11^ CorriRoma
18 Giu, 2017 -
Roma - 1^ Corri a Casal Monastero
13 Giu, 2017 -
Mentana (RM) - 1^ Mentana by Night
13 Giu, 2017 -
Roma – 8^ Albarace
07 Giu, 2017 -
Roma – 10^ Sulle orme del Papà
05 Giu, 2017 -
Roma - 2° Miglio di Roma
04 Giu, 2017 -
Villa Adriana (RM) – 16^ Maratonina di Villa Adriana
29 Mag, 2017 -
Fiumicino (RM) – 1^ Corrincomune
28 Mag, 2017 -
Tolfa (RM) – 7^ Ecomaratona dei Monti della Tolfa
22 Mag, 2017 -
Roma - 6^ Mami Run
16 Mag, 2017 -
Roma - 6^ 1° Maggio Lavori… in Corsa
03 Mag, 2017
In un sabato (1 luglio 2017) sera ricco di gare nel panorama podistico romano, decido di partecipare alla 1^ <corsa della Trebbiatura, per problemi logistici e di tempo.
Questa gara l’ho “scoperta”quasi per caso, pochi giorni fa: si svolgerà nella frazione di Isola Sacra, della rinomata cittadina aeroportuale, e fa parte della sagra della trebbiatura, che si svolgerà in questo lungo weekend.
Ad un’ora circa dallo start arrivo al ritrovo, che e’costituito da uno spiazzo con capannoni, anche enogastronomici atti a rifocillare i runners, i loro familiari e i cittadini del posto.
Ritiro il pettorale della gara, alla quale cui mi ero preiscritto ed incontro un compagno di team.
Dopo essermi recato in macchina a cambiarmi, vado sul luogo del ritrovo per fare riscaldamento ed un po’di stretching.
Fortunatamente non fa caldissimo, dato che la temperatura è sui 25°, e con pochi minuti di ritardo avviene lo start.
Vorrei tenere un ritmo intorno ai 4e15 al km, ma già dall’inizio sono più veloce di circa dieci secondi; il percorso è costituito da poche curve e lunghi rettilinei, in cui non vi è’ il minimo passaggio di autovetture.
Dal terzo km, riesco a tenere l’andatura che mi ero preposto, ed anche se c’è un leggero vento che spira quasi sempre contro, riesco a mantenere più o meno la posizione.
Rallento leggermente all’unico punto di ristoro, strategicamente posizionato in un punto, in cui passeremo due volte, all’inizio del terzo km, e all’inizio del sesto, dotato di bottigliette, di cui approfitto più che altro per rinfrescarmi.
Il giro, costituito da tre curve ad esse, dove al km 4,1 è previsto il primo passaggio sotto l’arco e, nel secondo giro, più corto di circa 900 metri, finisce con 3-400 metri di sterrato: riesco a guadagnare tre-quattro posizioni, concludendo con il real time di 29 minuti e 58 secondi, alla media di 4e06 al km, classificandomi 22° assoluto.
All’arrivo ci spetta una bottiglietta d’acqua e della pizza bianca: sarebbe stato gradito un ristoro finale un po’più ricco, dato che coi 5 euro dell’iscrizione non era previsto nessun gadget o pacco gara.
I vincitori risultano essere tra gli uomini Francesco Carriero (Atletica Villa Guglielmi) con il tempo di 25 minuti e 23 secondi;tra le donne Rossella Gattei (Atletica Villa Guglielmi), che con il tempo di 32 minuti e 24 secondi si è classificata anche 34^ assoluta.